便秘 スッキリしないの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
長年、便秘で悩んでいました。便秘にいいと言われている食べ物やお茶、運動などにも気を付けていますが、なかなかスッキリしませんでした。
ぢもあるので、いきむのが怖く、1週間に1回、浣腸で出すような状態でした。
近くの漢方薬局で相談してみたところ、お年寄りや妊婦さんでも安心して飲めるやさしい便秘薬があると聞き、さっそく飲んでみました。
何日か続けてみると、ある朝、お腹も痛くなく、すっきりと出ました。その日から3日に1回出るようになり、2日に1回になり。。。と、ほぼ毎日通じがあるようになりました。
今は、量を減らしながら続けていて、体質改善の漢方薬を服用しています。以前と比べて、スッキリした毎日です♪
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